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【動画】毎日歩いていますか?


あなたは毎日どれくらい歩いていますか?
歩くだけでダイエット効果も抜群!それに脳の活性化にもつながり、いいことばっかりです。
あなたも毎日のウォーキングを日課にしてみませんか?

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